目次＼(^o^)／ ・いわて銀河100kmチャレンジウルトラ補足 ・運命を意志の力で切り開く？ ・メンタリスト DaiGoと習慣の話 ・インデックスへの長期積立投資と習慣の話 ・運命を習慣で切り開く いわて銀河100kmチャレンジウルトラ補足 ちょびさんのレポを含め…

※いわて銀河、同日開催の飛騨高山の他の皆さんのレポに比べると、自分のレポは夜行バスの出発を待つ間にスマホでろくに推敲せずに作成したものとはいえ、あまりにもやっつけすぎて酷すぎたので少し手直ししました＼(^o^)／ ↓ ↓ ↓ ある日の妻との会話 ＼(^o^)…

福田パンのコッペパンで一番人気、あんバターを購入。 ゆうに手のひらサイズはあろうかという大きさに、あんことバターがこれでもかと塗ってある。カロリーは1000kcal弱あるらしい)^o^( しかし悪魔的美味しさ＼(^o^)／ いろんな意味でこんな時でもないと食べ…

とりあえず元気に生きています＼(^o^)／ 目次＼(^o^)／ ・クマー ・クロストレーニングと心拍数 クマー www.fukuishimbun.co.jp 少し前に「アイヌ民族最後の狩人 姉崎等」さんの「クマにあったらどうするか」という本をちょうど読んでいました。 先週の日曜…