本日レースに参加された皆様お疲れさまでした！結果はどうあれ限界に挑戦された皆様の姿勢に刺激を受けました！そして、この日に照準を合わせて、地道に積み重ねてきたものが本日見事に結実された方、おめでとうございます！ さて、私はというと、本日はつく…

先日のいわい将門ハーフマラソンで見かけた応援団。 先頭にハンドマイクで応援している学ランを着た女子高生がいて、凄くカッコいいと感嘆。学ランは誰かから借りていて、その際に青春の一幕があったりするのだろうかと想像したりしました。イメージとしては…

第28回 坂東市いわい将門ハーフマラソンレポ①～レース前半まで 第28回 坂東市いわい将門ハーフマラソンレポ②レース中盤 のつづきです↓ それからしばらく走ると応援団による応援が。先頭にはハンドマイクで応援している学ランを着た女子高生。おおー、凄くか…

第28回 坂東市いわい将門ハーフマラソンレポ①～レース前半まで のつづきです↓ @4:30までペースを上げれば、100分切もできるんじゃないか、ちょっと計算してみよう と考えた、その時、 m9(^Д^)おいおい、お馬鹿さん、何をしようとしやがっているんですか ＼(^…

朝5:30起床。体重計に乗る。65kg＼(^o^)／一昨日の63kgからカーボローディングを経て2kg増＼(^o^)／ハーフならカーボローディングもレース中の補給も必要なさそうと個人的に思っているけど、昨日は糖分不足からかろくに走れなかったので、念のために多めに炭…

ネットで100分切り＼(^o^)／上出来。約1年ぶりにハーフとはいえ、@4:43で走れた＼(^o^)／素直に嬉しい。 とはいえ、フルマラソンをそれなりのタイムで走り切れる気は、まだしない＼(^o^)／12/9に開催の"さのマラソン"まで残り約1か月。故障にだけは気を付け…

質と量の折り合い 今更という感もありますが、最近、自分なりの必敗の法則をまとめたり、今までのランニング関係の知識（食事・ストレッチ・マッサージ・バイクトレ・テーピング・故障の原因と予防・補強など）を掘り下げて、知識と経験の質を高めようとして…

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン（100km）申込完了 宿泊については大会日程が正式決定する前に安宿を確保しておきました。それでも通常の1.6倍のお値段＼(^o^)／今は3倍 当日の会場までの移動はタクシーを利用する予定です。タクシーの予約は2週間前から…