とある週末ランナーの不定期ブログ

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2017-11-27から1日間の記事一覧

つくばマラソンレースレポ①【スタートまで】

レーススタート4時間前の5時起床。 朝食は餅4つとカステラ3切れとカフェインレスコーヒー。 コーヒーは普段1日で2杯以上飲むけど、前日からカフェイン断ちのためカフェインレスコーヒーに。補給食でメイタンを摂取し、カフェインによるパフォーマンス…