とある週末ランナーの不定期ブログ

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2017-10-19から1日間の記事一覧

はじめの一歩の鷹村VSホーク戦の面白さは異常\(^o^)/

昨晩は雨が降っていなかったので、若干脚に疲れがたまっていたけど、減量のために90分13kmのゆるジョグ。 マラソンでは1kgの減量でフルのタイムが3分短縮と言われるように、 ボクシングでは1つ階級を落とすと左ジャブが 右ストレート相当の威力に…