とある週末ランナーの不定期ブログ

現在充電中です(｀_´)ゞ

這い上がるくらいでちょうど良い＼(^o^)／

 

昨日は２か月ぶりにほぼ全力で１０キロを走ってみた。

結果↓

 

f:id:bendertone0:20170702135301j:plain

f:id:bendertone0:20170702135323j:plain

f:id:bendertone0:20170702135603j:plain

 

とてもではないけどサブスリーを狙うとは言えないレベル＼(^o^)／

心拍数ゾーンがヤバい。そりゃ、すれ違う人もこっちを二度見するわ＼(^o^)／

 

つくばまで残り147日。

 

故障個所が完治しているか怪しいし、

心肺機能や走力は9割程度に落ちてるし、

体重も４キロくらい増えてしまってるし、

正直いろいろ厳しいかなーとは思うけど、

とりあえず痛みは今のところないし、

やりようによっては何とかなるだろう(;´∀｀)

 

這い上がるくらいでちょうど良い＼(^o^)／

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

体重　６５．６kg

サブスリーまで、あと１４７日