とある週末ランナーの不定期ブログ

現在充電中です(`_´)ゞ

2018-07-01から1日間の記事一覧

朝タバタとナッツ入りスムージー始めました\(^o^)/

えちごくびき野100kmマラソンまで約3か月、今年の2月から故障した腰痛と左足底筋膜炎と左腸脛靭帯炎はだいぶ良くなったとはいえまだかすかに違和感が残っていて、無理したら再発しそうなので無理は厳禁\(^o^)/ 走れないことを嘆いても何も好転はしないので…