対決！去年の自分 ｖｓ 今の自分！

9月末に榛名湖マラソンに参加予定。
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今週末に３０ｋｍ走をしようぜ！

と8月末に9月の月間練習予定を作った

コーチ私は言ってくる。
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故障明け後はＥペース以外では長い距離は走ってない。
長い距離を一定ペースで走り切れる自信がまだない。
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去年の自分のデータを確認。
9月末に３０ｋｍを＠４：４０で走っている。
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よし、３０ｋｍを＠４：４０で走ろう＼(^o^)／
でも、久しく＠４：４０くらいでのペース走をしていないから、

どれくらいのきつさかが分からない＼(^o^)／
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分からないなら試せばいいじゃない？

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はい、今日は残業で帰宅が２１時でしたが、
帰宅して１０ｋｍを＠４：４０で走ってきました＼(^o^)／

なんとか一定ペースで走れそう。

ただ、問題は３０ｋｍを走り切れるか。

多分２０km過ぎたあたりで思いっきりペースダウンしそう＼(^o^)／

今から気が重いぜ！

でも去年の今頃の自分は、走ってるんだよな＼(^o^)／

できないことはないだろう＼(^o^)／