週末ランナーが柴又100Kでサブ10を達成するブログ

【第1部】「故障あけから短期サブスリーへの道」に続き、【第2部】として、週末ランナーが柴又100Kでサブ10を達成するまでの過程を記します。おっさんランナー。故障しがち。コミュ障。2017年つくばマラソンで運よくサブスリー達成。

残り3日で30kmかー\(^o^)/天気予報はあまり良いものではないけど

うーん、若干だけど右アキレス腱に違和感。
とりあえず保冷剤を20分位あててアイシング。

悪化しませんように。

現在の月間走行距離は270kmと過去最長。

多分、今後ここまで走り込むことはなさそうなので
明日明後日で30km走っておくかー。

天気予報は微妙だけど\(^o^)/

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体重 61.8kg
禁煙 17日目
サブスリーまで、あと121日