週末ランナーがチャレンジ富士五湖4LAKESでサブ10を達成するブログ

【第1部】「故障あけから短期サブスリーへの道」に続き、【第2部】として、週末ランナーがチャレンジ富士五湖4LAKESでサブ10を達成するまでの過程を記します。おっさんランナー。故障しがち。コミュ障。2017年つくばマラソンで運よくサブスリー達成。

2018-09-30から1日間の記事一覧

アップダウン対応ラップ表とえちごくびき野100kmマラソンレースプラン\(^o^)/

さて、来週に迫った「えちごくびき野100kmマラソン」ですが、先日激闘が繰り広げられたばかりの丹後ウルトラと累積標高の点から同じくらいの難易度と一部で言われています。 コース自体は少し調べると前半と後半は同じくらいの難易度と言われているみたいで…

台風と体重計とサブ4!!の最終回と\(^o^)/

台風の影響で全国各地の大会が中止になっていますね。特に最近「榛名湖マラソン」のキーワードでこのブログを訪れる方々が多くなっていたので内心勝手に応援していました。 安全優先での大会中止の判断は仕方がないとはいえ、大会に向けて頑張ってこられた方…