とある週末ランナーの不定期ブログ

現在充電中です(`_´)ゞ

2017-07-19から1日間の記事一覧

計画に1時間かければ10時間短縮できる\(^o^)/

できるのか? ともあれ、短期サブスリーを狙う以上、怪我をせずに負荷の高い練習を積むことが必要だよなー。 短期で急激な右肩上がりの成長曲線を描いても、目標を達成する前に怪我をしてナイアガラになったら\(^o^)/オワリ 記録を達成するためには追い込まな…