とある週末ランナーの不定期ブログ

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2017-07-15から1日間の記事一覧

俺ガリガリ君 君何ガリ君?\(^o^)/

・初体験!峠走り!・ガリガリ君おいしい(@_@;)・妻は全てをお見通し の3本でお送りします\(^o^)/ 練習内容に変化を持たせて新しい刺激を得るために岩本能史さんが提唱する峠走りにチャレンジ。 峠走りの登りで「推進力」と「心肺機能」が下りで「フォー…